Três Regras para ter Hábitos Transformadores

Em uma análise de ano a ano, deparei com muitas pessoas que reclamaram da vida em 2017, repetiram as reclamações em 2018 e possivelmente nos anos seguintes. Por quê? Por causa do HÁBITO!  Essas pessoas já têm por HÁBITO reclamar de tudo. Não se esforçam nada para mudar e acreditam que o universo tem obrigação com elas. Se você é uma dessas pessoas, perdoe-me, mas sua vida vai continuar assim para sempre.

O que fazer?

Tem 3 coisas que você precisa fazer. São 3 regrinhas que você precisa implantar e seguir para que haja mudança na sua vida.

1 – Mude seu gatilho mental

Sua mente está focada em problemas, em tragédias e em diversas coisas negativas. Mude o foco. Assista programas que alimente a sua cabeça de coisas positivas. Leia material que fortifique a sua mente. Artigos motivacionais. A internet tem milhões de conteúdo. E se afaste de pessoas negativas, você está cansado de saber que essas pessoas não somam.

2 – Adicione esse gatinho no seu comportamento

Exercite esses gatilhos, busque fazer coisas positivas (praticar com ações). Agora é hora de pôr em exercício o seu positivismo. Não tente mudar tudo de uma vez só. Mude pontualmente, uma coisa de cada vez. Trabalhe um setor da sua vida por vez. Assim você com o tempo vai transformá-lo em hábito. Não se apegue em mudar suas crenças, mude os seus comportamentos. Assim seu universo será mudado.

Copie as pessoas que te inspira, veja o que elas têm de positivo e use da melhor forma. Assim você poderá transformar a sua vida gradualmente.

3 – Mude até virar habito

Gaste energia nessa mudança, repita diversas vezes até ficar espontâneo. Enquanto você gastar energia ainda não é hábito. Mas quando começar a fluir esse esforço sem a sua total atenção, naturalmente, você começou a habituar com esse novo modelo mental e assim você colherá os resultados positivos.

Todas suas crenças e hábitos negativos são implantados desde pequeno e normalmente é oculto a sua percepção, por isso requer grandes esforços e inúmeros exercícios para que possamos adquirir hábitos positivos e de pessoas de sucesso. Sua mente é poderosa, faça a trabalhar pra você e os resultados são os mais incríveis. Exercite-se.

De o primeiro passo agora!

Boa sorte!

Vitinho Kamguru, empresário, palestrante, Máster em PNL e hipnólogo. Canal no YouTube “Ressignificando sua vida”. WhatsApp – 96323-2362