Aulas gratuitas de zumba e ginástica movimentam manhãs no Shopping Bonsucesso

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Corrida Folha Metropolitana

Da Redação

Os moradores de Guarulhos que desejam praticar atividades físicas estão com motivos para comemorar. O Shopping Bonsucesso está apresentando semanalmente, sem custo e com orientação profissional, uma série de atividades perfeitas para quem gosta de manter um estilo de vida saudável. As aulas acontecem de segunda-feira a sexta-feira e o público pode escolher entre exercícios tradicionais e dança. 

Voltado para todas as faixas etárias, mas principalmente para a melhor idade, o projeto Espaço Viver ocorre de segunda-feira a sexta-feira, das 7h às 8h, e disponibiliza atividades como caminhada, alongamento e ginástica. Durante os exercícios os alunos são acompanhados por um professor especializado, profissional de saúde da UBS Dinamarca, que coordena e auxilia os movimentos. 

Participar do projeto é muito fácil: basta o interessado apresentar o RG e um exame médico que ateste que ele está apto para começar. A partir disso o participante fica livre para frequentar todas as aulas.

Quem prefere queimar calorias ao som de muita música também pode comemorar. O Shopping Bonsucesso oferece aulas de Zumba gratuitas às terças-feira e quintas-feiras, sempre às 9h. A atividade é inspirada em ritmos latinos, tornou-se sucesso nas academias do país todo e além de beneficiar a saúde dos participantes, cria interações e novas amizades entre a população. 

Além das aulas fitness gratuitas, o Shopping Bonsucesso ainda conta com uma unidade da Marra Fit, academia que oferece serviços como musculação, funcional, aulas de dança e lutas. Para incentivar os moradores da região, o centro de compras apresenta um presente especial aos clientes: todos os alunos da academia têm direito a utilizar o estacionamento do empreendimento gratuitamente, durante um período de 2h, diariamente.

Serviço: 

Espaço Viver – Shopping Bonsucesso 
Datas: De segunda a sexta-feira 
Horário: 7h
Local: Estacionamento do Shopping Bonsucesso
Como participar: basta apresentar o RG e exame médico que ateste aptidão para realizar os exercícios. 
Valor: Gratuito

Aulas de Zumba 
Datas: Terças e quintas 
Horário: 9h 
Local: Estacionamento Shopping Bonsucesso 
Como participar: basta comparecer nos dias e horários das aulas 
Valor: gratuito

Marra Fit 
Serviços: musculação, treino funcional, aulas de dança e lutas 
Horário de funcionamento: de segunda a sexta-feira, das 6h às 23h; sábados, das 8h às 23h; domingos das 8h às 20h 
Local: Próximo ao SAC do Shopping Bonsucesso 
Valores: Plano mensal: R$79,99, plano trimestral: 3x R$69,99, plano semestral: 6x R$59,99, plano anual: 12x R$49,99

Imagem: Divulgação

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